睡眠

毎朝、5:20起床…^_^;
慣れてきました〜(笑)

今は、この時間
すでに明るいせいか〜

目覚めやすくなってきました♪

睡眠時間ってみなさん
何時間くらいですか〜(笑)

私は、約5時間

これで大丈夫っていう時間ありますよね〜
（私は、本当はまだ寝たい(爆)）
でも
人間のからだ…
意外と疲れてます

時には、お昼寝や
時には、早寝も必要ですよ〜

人は、寝ることで体調をもとに戻そうとする
リセット機能を持っていると
勉強したことがあります♪

疲れたな
と思ったら人間寝ることが一番

私は、ベットにいったら1分で
記憶は、ありません(^^)v

不眠の方は、きついとは思いますが
ちょこちょこの睡眠や
横になるだけでも(^-^)

私も今
また沸々とやりたいことや
夢がふくらみ

とりあえず夜は、勉強中〜(笑)

もちろんカラーです！
明日のことを思い寝るか
もう少し楽しむか…
毎晩、格闘中〜^_^;

やりたいことがあるって
楽しいですよ〜

みなさんも見つけてみましょう〜

今週まで息子もお弁当
ついでに私も♪


結構、楽しく作ってます♪

本日は、4:00までサロンにおります!!

明日は、川内
明後日は、家庭訪問のためお休み

金曜日は、１日サロンにいます♪
どうぞご予約ください
新学期がはじまり
お子さんの気持ちが知りたい方は、好きな絵をかいてもらったものをお母様がご持参いただく
カウンセリングもできます!!
099-297-6789